今天（8月10日），我國(guó)進(jìn)入三伏的尾聲——末伏
。末伏期間一般已經(jīng)進(jìn)入立秋節(jié)氣，此時(shí)，高溫的強(qiáng)度和范圍相比頭伏和中伏會(huì)有所減弱、減小，但部分地區(qū)暑熱依然強(qiáng)盛。中國(guó)天氣網(wǎng)推出全國(guó)末伏中暑指數(shù)地圖，快來(lái)看看哪里需防中暑，還有省會(huì)級(jí)城市最低氣溫大盤(pán)點(diǎn)，看哪里日夜“連軸”熱。
(資料圖片僅供參考)
黃淮江漢等地高溫頻現(xiàn)
河南湖北等8省份部分地區(qū)易中暑
據(jù)中國(guó)天氣網(wǎng)氣象分析師王偉躍介紹
，今年末伏期間，河南、湖北、安徽西部、湖南北部等地的部分地區(qū)高溫比較頻繁，新疆南疆盆地、內(nèi)蒙古西部、甘肅西部以及四川等地也有階段性高溫出現(xiàn)。從中國(guó)天氣網(wǎng)推出的全國(guó)末伏中暑指數(shù)地圖中可以看出
，今年末伏期間，新疆南疆盆地中部和吐魯番盆地、內(nèi)蒙古西部還將經(jīng)歷高溫酷熱天氣 ，河南中南部
、湖北中北部等地則可能出現(xiàn)高溫加高濕的桑拿天
，因此上述地區(qū)都屬于極易中暑的區(qū)域
！蓖鮽ボS解釋道。 ；山東西南部、河南東南部、湖北中部和東部、四川盆地東部、湖南中北部等地的部分地方也會(huì)連續(xù)出現(xiàn)高溫天氣，悶熱難耐，屬于容易中暑的區(qū)域；新疆南疆盆地大部、河北南部、安徽西部、湖南北部、江西中北部、四川盆地到重慶中北部等地的一些地方高溫天氣也將不時(shí)地刷下存在感，屬于較易中暑的區(qū)域。
！敖衲昴┓陂g，北方地區(qū)不斷有冷空氣襲擾，抑制了高溫天氣的出現(xiàn)。而南方地區(qū)的云南、江南南部、華南等地則多降水，在雨水的壓制下，高溫天氣也有所收斂?div id="4qifd00" class="flower right">而北方大部以及江南南部
、華南等地，則屬于不易中暑的區(qū)域?div id="d48novz" class="flower left">末伏已至暑熱未消
重慶南昌等地日夜“連軸”熱
末伏已至，暑熱未消
。在黃淮、江淮以及江南北部等地，末伏期間不僅白天會(huì)出現(xiàn)連續(xù)35℃+的高溫，夜晚的氣溫也同樣居高不下 。從省會(huì)級(jí)城市的最低氣溫來(lái)看，末伏期間
，重慶、南昌、武漢
、長(zhǎng)沙連續(xù)十天的最低氣溫都在25℃或以上
，其中重慶、南昌還有三天會(huì)達(dá)到28℃
，真正的從早熱到晚
。當(dāng)?shù)氐男』锇閭內(nèi)绻婚_(kāi)空調(diào)，真是要熱到睡不著了
。
末伏養(yǎng)生很重要 補(bǔ)水養(yǎng)肺莫貪涼
由于之前的頭伏和中伏對(duì)人體的消耗很大
，因此末伏要特別注意養(yǎng)生。末伏既有炎夏的濕熱
，又帶有秋天的溫燥
，此時(shí)補(bǔ)充水分更為重要。由于秋燥易傷肺
，所以除了喝水外
，還建議喝些滋陰養(yǎng)潤(rùn)的湯水，防燥又養(yǎng)肺。
末伏期間
，有些地方依然高溫悶熱，還需要開(kāi)啟空調(diào)。但此時(shí)吹空調(diào)一定要有節(jié)制，不可貪涼，切忌猛吹空調(diào)、過(guò)度吃冷飲，也不宜把空調(diào)溫度調(diào)得過(guò)低，以免傷及身體陽(yáng)氣。在北方部分地區(qū)，雖然白天還比較炎熱，但早晚會(huì)明顯變涼，晝夜溫差加大，應(yīng)及時(shí)根據(jù)氣溫變化增減衣物，以免著涼感冒。中國(guó)天氣網(wǎng)友情提醒
，末伏期間，我國(guó)部分地區(qū)仍然“熱”力十足，當(dāng)?shù)匦』锇閭兦胁豢傻粢暂p心，盡量避免在高溫時(shí)段外出
，科學(xué)使用空調(diào)、風(fēng)扇等降溫設(shè)備
，謹(jǐn)防中暑
。
（來(lái)源：中國(guó)天氣網(wǎng) 編輯：董盈）
關(guān)鍵詞：
最近更新
- 末伏暑未消！全國(guó)末伏中暑指數(shù)地圖出爐 湖北等8省份易中暑2023-08-10
- 湖北這些單位正在招人！部分大專(zhuān)可報(bào)2023-08-10
- 胡國(guó)安與綠之韻：“為愛(ài)長(zhǎng)跑”19年2023-08-10
- （長(zhǎng)江云）咸寧咸安：黨員干部齊上陣 香蓮產(chǎn)品豐收也“豐售”2023-08-10
- 直銷(xiāo)行業(yè)多家企業(yè)捐贈(zèng)愛(ài)心物資馳援災(zāi)區(qū)2023-08-10
- （長(zhǎng)江云）咸寧咸安：激情夏日 激戰(zhàn)“村BA”之巔2023-08-10
- 和治友德攜手華為 推動(dòng)公司數(shù)字化轉(zhuǎn)型2023-08-10
- （長(zhǎng)江云）組圖：激情夏日 激戰(zhàn)“村BA”之巔2023-08-10
- 安發(fā)生物副總裁唐文波教授獲評(píng)“寧德市科技創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)領(lǐng)軍人才”2023-08-10
- 美國(guó)多家銀行操縱存款數(shù)據(jù) 背后孕育著怎樣的風(fēng)險(xiǎn)
？2023-08-10- 喜報(bào)！康美藥業(yè)獲得揭陽(yáng)市職業(yè)技能等級(jí)認(rèn)定資質(zhì)2023-08-10
- 美媒：月球上可能已經(jīng)存在生命2023-08-10
- 供需格局好轉(zhuǎn) 磷肥龍頭公司開(kāi)足馬力加大生產(chǎn)2023-08-10
- 海南首批虛擬電廠正式上線 虛擬電廠發(fā)展步入快車(chē)道2023-08-10
- 天然氣領(lǐng)漲 晚間四大消息2023-08-10
- 關(guān)注等情緒殺跌時(shí)的低吸機(jī)會(huì)2023-08-10
- 牛市中的回調(diào)都是低吸機(jī)會(huì)2023-08-10
- 全力恢復(fù)生產(chǎn)生活秩序2023-08-10
- 【一線故事】人居環(huán)境整治 繪就美麗“村居圖”2023-08-10
- 威海市舉辦嬰幼兒養(yǎng)育照護(hù)暨0-6歲兒童孤獨(dú)癥篩查培訓(xùn)班2023-08-10
- 碳酸鋰仍面臨供應(yīng)過(guò)剩局面 重點(diǎn)關(guān)注旺季企業(yè)補(bǔ)庫(kù)情況2023-08-10
- 暴雨過(guò)后
，誰(shuí)為財(cái)產(chǎn)損失“買(mǎi)單”？2023-08-10- 2023年手足口疫苗概念相關(guān)的上市公司一覽（8月10日）2023-08-10
- 深圳現(xiàn)大量斷供房？謠言2023-08-10
- 中國(guó)跌出泰國(guó)最大客源地：只有疫情前的20％2023-08-10
- 縣城整治醫(yī)藥腐敗 數(shù)百人主動(dòng)說(shuō)明問(wèn)題
、退贓2023-08-10- 開(kāi)啟節(jié)衣縮食日子！美國(guó)信用卡債務(wù)突破1萬(wàn)億美元 還不上的人激增：汽車(chē)等賣(mài)不動(dòng)2023-08-10
- 8月10日 6股盤(pán)前利好公告速遞2023-08-10
- “萬(wàn)籟有聲”憶絲路2023-08-10
- 高空救人“蜘蛛俠”開(kāi)啟線上直播 揭秘更多催人淚下的成長(zhǎng)故事2023-08-10
