1、標準體重的計算方法如下:1.計算方法一:體質指數(shù)=體重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2 ?
;算式寫法: BMI = 體重 / (身高)^2;正常體重 : 體重指數(shù) = 18.5 - 25 (中國體質標準:正常范圍 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0);超重 : 體重指數(shù) = 25 - 30;輕度肥胖 : 體重指數(shù) > 30;中度肥胖 : 體重指數(shù) > 35;重度肥胖 :體重指數(shù) > 40。2
、2.計算方法二:標準體重=身高(m)×身高(m)×標準系數(shù)(女性20,男性22);標準體重正負10﹪為正常體重;標準體重正負10﹪~ 20﹪為體重偏重或偏輕;標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足。3
、3.計算方法三:標準體重(kg)=身高(cm)-105;例如,一個身高170厘米的男子,他的標準體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。【資料圖】
4
、凡是超過標準體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低于標準體重10%者為偏瘦,低于20%以上者為消瘦。5
、注意:上述計算方法只適用于成年人
。
6、 對兒童
,老年人
,或者身高過于矮小的人士并不適用。
7
、4.布洛卡公式:身高在165厘米以下者:標準體重(kg)=身高(cm)-100;身高在165厘米以上者:標準體重(kg)=身高(cm)-110。8
、5.適合亞洲人標準體重的計算公式:日本京都大學桂教授在布洛卡公式的基礎上,提出了下列計算公式:標準體重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9;注意:這一公式的計算結果適合于亞洲人的具體情況。9
、6.專門針對以南北地區(qū)劃分的中國人的公式:北方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;南方人理想體重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。10
、參考資料來源:百度百科-標準體重。本文到此分享完畢
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