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      濟(jì)寧市疾控中心 | 2023年1月健康提醒

      發(fā)布時間:2023-01-11 10:24:36  |  來源:山東衛(wèi)生新聞網(wǎng)  

      一月的濟(jì)寧天氣寒冷

      ,氣候干燥。雙節(jié)期間
      ,人員流動性增加
      ,極易造成呼吸道傳染病傳播,同時
      ,也處于諾如病毒感染性腹瀉的高發(fā)季節(jié)
      。此外,煤爐
      、燃?xì)庠畹热∨O(shè)施若使用不當(dāng)
      ,易發(fā)生一氧化碳中毒。濟(jì)寧市疾控中心提醒市民要注意防寒保暖
      ,重點(diǎn)防控新冠
      、流感等呼吸道傳染病和諾如病毒感染性腹瀉,謹(jǐn)防一氧化碳中毒事件的發(fā)生

      、呼吸道傳染病

      新型冠狀病毒感染


      (資料圖)

      隨著元旦和春節(jié)假期臨近,人口流動加劇

      ,市民朋友們?nèi)匀灰^續(xù)做好個人防護(hù),做好自我健康第一責(zé)任人。

      預(yù)防措施:

      1.堅(jiān)持規(guī)律作息

      、鍛煉身體
      、健康飲食、戒煙限酒
      ,保持良好心態(tài)

      2.講究衛(wèi)生,注意個人防護(hù)

      ,要勤洗手
      、遵守咳嗽禮儀,居室保持清潔
      、常通風(fēng)
      ,必要的時候使用消毒劑。特別是在前往人群密集場所或者乘坐公共交通工具
      ,一定要規(guī)范佩戴口罩

      3.積極接種疫苗,提高自己的抵抗力

      。如果沒有禁忌癥
      、身體條件允許,特別是老年人
      ,要盡快接種
      。如果達(dá)到了加強(qiáng)接種的條件,也要盡快加強(qiáng)接種
      。感染新冠病毒和接種新冠病毒疫苗時間要間隔6個月以上

      4.請做好健康監(jiān)測和居家治療。如果出現(xiàn)發(fā)熱

      、咳嗽等疑似癥狀
      ,可以按照相關(guān)指南合理使用對癥治療藥物。如果有癥狀加重的情況
      ,要及時到醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診

      5.盡量不要到空間密閉、人群密集的場所

      。元旦
      、春節(jié)期間盡量錯峰出行,聚會聚餐注意做好個人防護(hù)
      。出差或旅行前
      ,關(guān)注目的地疫情流行情況,做好出行準(zhǔn)備

      流行性感冒

      1月仍是流感的高發(fā)季節(jié)

      ,主要傳播途徑為飛沫或接觸傳播
      ,傳播速度快,傳染性強(qiáng)
      ,且人群普遍易感
      。其潛伏期約為1~3天,通常表現(xiàn)為高熱
      、頭痛
      、咳嗽、關(guān)節(jié)酸痛等
      ,部分兒童可出現(xiàn)嘔吐
      、腹瀉等癥狀。

      預(yù)防措施:

      市民應(yīng)注意防寒保暖

      ,加強(qiáng)體育鍛煉
      。呼吸道傳染病流行季節(jié)少去公共場所或空氣混濁場所,保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣
      。家庭
      、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)
      ,保持空氣流通
      。托幼機(jī)構(gòu)和學(xué)校要認(rèn)真開展晨午檢工作,發(fā)現(xiàn)疑似患兒應(yīng)請其停課
      、就醫(yī)并隔離治療
      ;做好玩具、食具
      、毛巾
      、便器和廁所等的定期消毒。

      慢性疾病患者

      、老年人
      、體弱者等可考慮接種流感疫苗進(jìn)行免疫預(yù)防。如出現(xiàn)流感樣癥狀者
      ,應(yīng)及時就診治療和休息
      ,做好自我隔離避免傳染給他人。

      、諾如病毒感染性腹瀉

      諾如病毒病毒感染性腹瀉是由諾如病毒等感染引起的急性胃腸疾病

      ,全年均可發(fā)生,但11月~次年2月高發(fā)
      ,可通過人傳人經(jīng)食物和經(jīng)水傳播
      。該病潛伏期多在24~48小時,主要表現(xiàn)為惡心
      、嘔吐
      、發(fā)熱
      、腹痛、腹瀉
      ,具有發(fā)病急
      、傳播速度快
      、波及范圍廣等特點(diǎn)
      。在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)
      、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等集體單位中易發(fā)生聚集性疫情

      預(yù)防措施:

      勤洗手、常通風(fēng)

      、保持個人衛(wèi)生
      ,養(yǎng)成正確的洗手方法,保持室內(nèi)空氣流通
      ,每日不少于2次
      ,每次不少于30分鐘。飲食飲水要衛(wèi)生
      ,食物充分加熱
      ,定期對餐具進(jìn)行消毒,在外就餐不吃生冷
      、半生的海產(chǎn)品和水產(chǎn)品等食物。

      如發(fā)現(xiàn)患者,應(yīng)及時隔離(至少三天)

      ,以免疫情擴(kuò)散
      ,處理患者嘔吐物和排泄物時使用手套和口罩等,用家用漂白水和含氯消毒液清洗消毒染污的地方及物件

      、一氧化碳中毒

      一氧化碳中毒是含碳物質(zhì)燃燒不完全時的產(chǎn)物經(jīng)呼吸道吸入引起中毒。目前我市仍有部分市民在寒冷的冬季使用煤球爐做飯取暖

      ,冬季門窗緊閉
      ,通風(fēng)不良,極易因?yàn)槊呵蛉紵怀浞謱?dǎo)致一氧化碳中毒
      ,尤其是氣溫驟升驟降時因氣壓變化導(dǎo)致中毒
      。早期臨床表現(xiàn)為:劇烈頭痛、頭暈
      、心慌
      、面部潮紅、口唇呈現(xiàn)櫻桃紅色
      、全身乏力
      、惡心
      、嘔吐、嗜睡
      、意識模糊
      、視物不清、感覺遲鈍
      、幻覺等癥狀
      ,嚴(yán)重者可出現(xiàn)昏迷甚至危及生命。

      預(yù)防措施:

      要保持室內(nèi)良好的通風(fēng)狀況

      ,這是預(yù)防一氧化碳中毒的重中之重
      。煤氣灶不應(yīng)該放置于家人活動的空間內(nèi),應(yīng)該單獨(dú)放在通風(fēng)的小的環(huán)境
      。用自動點(diǎn)火的煤氣灶如果連續(xù)未點(diǎn)燃的時候不應(yīng)該持續(xù)的點(diǎn)
      ,應(yīng)該稍停片刻,否則容易產(chǎn)生意外
      。家庭用煤炭吃火鍋等等一定要注意室內(nèi)通風(fēng)
      。室內(nèi)火爐一定要安裝煙囪,如果不安裝煙囪的話
      ,在夜間睡眠的時候一定要把它放在室外
      。使用管道煤氣時,要防止管道老化
      、跑氣
      、漏氣,燒煮時防止火焰被撲滅
      ,導(dǎo)致煤氣溢出
      。用煤氣熱水器的時候,不要安裝在緊密的浴室或者是通風(fēng)不良的地方
      。不要躺在車門車窗緊閉
      、開著空調(diào)的汽車內(nèi)睡覺。(濟(jì)寧市疾控中心 楊楠)

      (責(zé)任編輯:魯峰)

      關(guān)鍵詞: 諾如病毒 一氧化碳中毒 預(yù)防措施

       

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