今天（6月9日）是高考最后一天
湖北省天氣仍然較為悶熱
考生們應注意
① 少吃寒性食物。悶熱天氣里
，很多考生容易貪涼，如果此時過度貪吃生冷食品，可能容易患上胃腸道疾病。因此，進食冰鎮(zhèn)西瓜、冰凍飲料等都要適量、適度，以免損傷脾胃。建議考生清淡飲食，綠豆具有清熱解毒、利水消腫② 注意養(yǎng)陽
。濕熱天氣下人體陽氣旺盛且浮于外，很容易被濕邪之氣所傷。建議考生早睡早起，中午的時候適當進行午休，以達到養(yǎng)陽目的。③ 戒躁戒怒
，重在心靜。悶熱天氣容易使人出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒。建議考生戒躁戒怒，培養(yǎng)遇事不亂、輕松自然的心態(tài)，情緒梳理重在心靜。④ 選擇適當?shù)慕】颠\動
。悶熱天氣中，建議考生選擇舒緩、平穩(wěn)的有氧運動。黃昏時分是運動的理想時段，此時氣溫逐漸降低，人體的心跳、血壓也處在比較平衡的狀態(tài)。需要注意的是，出汗過后皮膚表面血管擴張、毛孔張大，不應立即洗澡，可能會因此刺激皮膚，使血管立即收縮湖北近三天具體預報
9日天氣
全省多云
風：偏東風2到3級
最高氣溫：大部地區(qū)31～34℃
最低氣溫：西部20～22℃
日平均氣溫：西部25～27℃；東部27～30℃
咸寧：晴天到多云 10日天氣 全省多云到晴天 風：偏東風2到3級 最高氣溫：北部33～35℃ 最低氣溫：西部20～23℃ 11日天氣 全省晴天到多云，鄂西南 風：偏東風2到3級 最高氣溫：北部32～35℃；南部28～31℃ 最低氣溫：西部19～22℃ 有信心 無難“試” 高考加油 來源：湖北氣象微信公眾號 iOS16更新：支持橫向人臉解鎖 全球首個!T-Mobile美國在波特蘭和猶他州推出新服務據(jù)Mobile World Live報道，T-Mobile美國在俄勒岡州波特蘭和猶他州鹽湖城的一些地區(qū)推出 據(jù)國外媒體報道，正如此前所預期的一樣 再見了，iPodTouch!蘋果宣布正式停產(chǎn)五月中旬最近更新
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