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      張伯禮:絕大多數(shù)“新冠后遺癥”可逆可恢復(fù)

      發(fā)布時(shí)間:2023-01-07 08:50:02  |  來源:云上咸安  


      (資料圖片僅供參考)

      1月6日

      ,中國工程院院士
      、天津中醫(yī)藥大學(xué)名譽(yù)校長張伯禮作為央廣網(wǎng)《對(duì)話大家》欄目首期節(jié)目嘉賓,與廣大網(wǎng)友分享了新冠病毒感染的防治
      、康復(fù)要點(diǎn)
      ,并表示煙火氣會(huì)回來的,要充滿信心

      網(wǎng)友關(guān)切:為什么感覺北方流行的毒株“更毒”

      張伯禮表示:“根據(jù)這三年的經(jīng)驗(yàn)

      ,我們不能小瞧這個(gè)病毒。它的很多變化有些在預(yù)測(cè)分析內(nèi)
      ,但意想不到的事情也很多
      ,特別在臨床表型上?div id="d48novz" class="flower left">
      !彼e例
      ,就像這次對(duì)“北方毒株更毒”的討論,從理論來講
      ,北方流行的毒株BF.7是在南方流行的BA.5.2基礎(chǔ)上的突變株
      ,總體來看兩種毒株沒有根本差異。但從癥狀上
      ,確實(shí)存在差異
      。雖然現(xiàn)在沒有看到更多的臨床報(bào)告,但明顯感覺“南方癥狀要溫和一點(diǎn)
      ,北方要彪悍一點(diǎn)”
      ,這一方面與毒株相關(guān),另一方面
      ,也可能和南北方的氣候差異相關(guān)

      “我們對(duì)病毒的認(rèn)識(shí)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,必須還要加強(qiáng)研究

      ?div id="4qifd00" class="flower right">
      !睆埐Y說,我們對(duì)新冠病毒的傳染規(guī)律有了一個(gè)深刻理解:三年的保護(hù)使社會(huì)免疫水平較低
      ,一旦放開
      ,病毒傳染速度太快、潛伏期又短
      ,很容易形成感染高峰
      。因此,未達(dá)峰地區(qū)應(yīng)未雨綢繆
      ,做好藥品等醫(yī)療資源儲(chǔ)備
      ;已達(dá)峰地區(qū)做好轉(zhuǎn)陰后持續(xù)癥狀的治療和康復(fù),使人們?cè)缛胀度氲秸I罟ぷ髦小?/p>

      網(wǎng)友關(guān)切:“陽康”后

      ,怎樣正確地恢復(fù)身體素質(zhì)
      ?能健身嗎?

      很多感染者轉(zhuǎn)陰后還留有一些咳嗽

      、乏力
      、心慌、出汗等持續(xù)癥狀。張伯禮表示
      ,這些都是轉(zhuǎn)陰以后的常見癥狀
      ,轉(zhuǎn)陰不代表完全康復(fù)了。轉(zhuǎn)陰后的一段時(shí)間內(nèi)
      ,病人的身體還是比較脆弱的
      ,或者說比較虛弱,免疫功能沒有完全得到修復(fù)
      ,呼吸道等臟器可能還有些損傷
      。因此,在轉(zhuǎn)陰后的2~3周內(nèi)甚至更長時(shí)間
      ,一定要注意休息
      ,注意清淡飲食
      ,同時(shí)要做好個(gè)人防護(hù)
      。這段時(shí)間的恢復(fù)非常關(guān)鍵。身體鍛煉可以逐漸恢復(fù)
      ,但要適度
      ,整體上要慢一點(diǎn),少一點(diǎn)
      ,還要注意休息
      。出現(xiàn)一些轉(zhuǎn)陰后持續(xù)癥狀,如咳嗽
      、乏力
      、心慌、盜汗等
      ,一般不用過于慌張
      ,2~4周,大部分人的癥狀是可逆可恢復(fù)的
      ,真正不能恢復(fù)的是極少數(shù)
      。服用一些對(duì)癥中藥,可以改善癥狀
      ,促進(jìn)修復(fù)

      網(wǎng)友關(guān)切:“轉(zhuǎn)陰”后長期咳嗽怎么辦?

      張伯禮在訪談中分享了2個(gè)小偏方

      ,一個(gè)是用冰鹽水漱口
      。簡單的操作辦法是:在礦泉水中加一點(diǎn)鹽,能嘗到一點(diǎn)咸味即可
      。將它放到冰箱里冷藏
      ,每天早晚刷牙后拿它漱漱口,吐出來,再倒出來一點(diǎn)
      ,拿棉簽蘸著擦洗鼻腔
      。張伯禮表示,這并不是消滅病毒
      ,而是清潔咽喉部環(huán)境
      ,刺激激活黏膜免疫能力,對(duì)預(yù)防感染
      、減輕感染后咽癢癥狀等有益
      。另一個(gè)小偏方是把橘子皮洗干凈,剪成郵票大小
      ,泡在蜂蜜里
      ,在嗓子發(fā)干、發(fā)癢或干咳時(shí)拿來含著
      。蜜制橘子皮含在口中
      ,癢和咳嗽癥狀也能減輕一些。

      最后

      ,張伯禮院士說
      ,“希望大家不要焦慮,也預(yù)祝大家能夠順利度過這一波
      ,過一個(gè)祥和的春節(jié)
      。”

      (來源:央廣網(wǎng) 編輯:李萌)

      關(guān)鍵詞: 注意休息 常見癥狀 免疫能力

       

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