“孩子6個月了
，一直母乳喂養(yǎng)
，要不要查查是否貧血呢？”“孩子貧血了怎么辦
？”鐵是兒童生長發(fā)育必不可少的營養(yǎng)素之一
，是血紅蛋白的主要合成原料
，在機(jī)體氧的運輸中發(fā)揮不可替代的作用。當(dāng)機(jī)體中鐵營養(yǎng)不良，儲備鐵不足
，則出現(xiàn)鐵缺乏
。下面就和大家說說關(guān)于寶寶缺鐵的那些事兒。
嬰兒為什么易發(fā)生缺鐵性貧血
新生兒60%-80%的儲存鐵來源于妊娠晚期胎盤輸送
，而早產(chǎn)寶寶由于較早從母體脫離
，所以通過胎盤輸送的鐵儲備也明顯偏少，后期發(fā)生缺鐵性貧血的時間也會比較早
。同時
，早產(chǎn)兒出生后機(jī)體會在一段時間內(nèi)快速增長
，對鐵的需求量較大。此外
，如果準(zhǔn)媽媽在孕期患嚴(yán)重缺鐵性貧血
、雙胎妊娠或胎兒失血都可能造成新生兒貯鐵減少，新生兒如果不及時補(bǔ)鐵
，則會出現(xiàn)鐵缺乏
。
【資料圖】
隨著嬰兒快速生長發(fā)育，血容量迅速增加
，機(jī)體儲存鐵逐漸消耗
，嬰兒對鐵的需求量增加。嬰幼兒在4-6月齡后
，母體內(nèi)帶來的鐵元素逐漸被消耗
，而哺育寶寶的人乳和牛乳中含鐵量均較低，如不及時添加含鐵豐富的輔食
，嬰兒就有缺鐵的風(fēng)險
，繼續(xù)發(fā)展就易發(fā)生缺鐵性貧血。
另外
，如食物搭配不合理或慢性腹瀉會造成鐵吸收不良
。如孩子患有腸息肉、腸道過敏
，可導(dǎo)致鐵丟失過多
。鐵吸收障礙或鐵丟失過多都會導(dǎo)致貧血發(fā)生。
缺鐵性貧血危害大 家長一定要重視
機(jī)體缺鐵時
，不同器官
、組織缺鐵的危害和臨床表現(xiàn)也不盡相同。當(dāng)孩子缺鐵時
，尤其是出現(xiàn)缺鐵性貧血后會導(dǎo)致營養(yǎng)不良
，影響孩子的生長發(fā)育，身高和體重都明顯落后于同齡兒
，活動能力下降
。人體缺鐵時會降低含鐵酶的生物活性，進(jìn)而影響細(xì)胞代謝功能
，使機(jī)體出現(xiàn)消化道功能
、免疫功能和循環(huán)功能紊亂，易患感冒
、氣管炎等上呼吸道感染疾病
。特別需要注意的是，長期缺鐵性貧血會影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育
，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)記憶力減退
、注意力不集中甚至影響智力發(fā)育
。嬰兒期的鐵缺乏更可導(dǎo)致不可逆的神經(jīng)發(fā)育損傷，這一影響可持續(xù)至成年，即使補(bǔ)鐵也難以彌補(bǔ)
。
家長應(yīng)該及時帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行鐵常規(guī)檢測，避免影響寶寶的健康
。
預(yù)防缺鐵性貧血可以采取哪些措施
妊娠期補(bǔ)鐵：母親妊娠期間應(yīng)注意營養(yǎng)及合理膳食
，保證足夠蛋白質(zhì)、鐵和維生素C的供給
。在孕前及整個孕期及時補(bǔ)充鐵是預(yù)防缺鐵性貧血的重要途徑
。
嬰兒補(bǔ)鐵：提倡母乳喂養(yǎng)，按時添加富含鐵的輔食
。母親在哺乳期應(yīng)適當(dāng)增加鐵的攝入
。4-6個月后的嬰兒應(yīng)適時添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食，如肉類
、動物肝類等輔食
，合理搭配膳食，糾正不良的飲食習(xí)慣和食物搭配
。建議早產(chǎn)兒
、低出生體重兒于生后4周齡后開始服用鐵劑預(yù)防鐵缺乏，直至1周歲
，鐵劑的劑量因個體情況不同遵醫(yī)囑補(bǔ)充
。
文/張靜 山西省兒童醫(yī)院（山西省婦幼保健院）
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