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養(yǎng)兒育女過程中最具挑戰(zhàn)性的階段
沖動(dòng)和叛逆都是為獨(dú)立做準(zhǔn)備
青春期是孩子成年前的重要階段。孩子要開始學(xué)會(huì)獨(dú)立
,要為解決各種各樣的問題,乃至將來建立自己的家庭作準(zhǔn)備。這是一個(gè)漫長(zhǎng)而關(guān)鍵的人生成長(zhǎng)階段,需要學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了“是什么”“如何做”的范疇,而更多涉及“為什么”“如何選”“我是誰”“我要成為誰”這類問題。青春期孩子的魯莽其實(shí)意味著他們敢于冒險(xiǎn)
,對(duì)風(fēng)險(xiǎn)有更高的偏好。對(duì)于一個(gè)要離開父母懷抱獨(dú)立闖世界的人來說,冒險(xiǎn)精神是非常重要的為什么青春期孩子會(huì)開始疏遠(yuǎn)父母甚至叛逆呢?這也是為了日后能獨(dú)立建立自己的朋友圈,獨(dú)立處理生活問題
青春期特點(diǎn)與大腦發(fā)育緊密相關(guān)
青春期孩子渴望獨(dú)立
例如
,孩子從青春期早期開始,大腦里多巴胺的分泌開始增多,到中期達(dá)到峰值。多巴胺是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì),傳遞興奮、刺激、滿足等信息,它的增多會(huì)讓孩子對(duì)新鮮刺激的事情感興趣。而當(dāng)青春期大腦對(duì)刺激和風(fēng)險(xiǎn)異常青睞的同時(shí),負(fù)責(zé)更高級(jí)認(rèn)知功能的大腦區(qū)域,即位于額頭后方的前額皮層,卻相對(duì)發(fā)育滯后。這個(gè)部位類似于大腦里的CEO,關(guān)系到理智分析
、戰(zhàn)略決策、合理規(guī)劃、自我監(jiān)督、抑制沖動(dòng)、靈活處理問題等至關(guān)重要的能力。這個(gè)部位要到25歲左右才會(huì)發(fā)育成熟。當(dāng)探索和冒險(xiǎn)精神鼓勵(lì)孩子去探索新世界的同時(shí),卻沒有一個(gè)成熟的大腦CEO來控制風(fēng)險(xiǎn),就好比一輛車的油門異常敏感卻有個(gè)失靈的剎車。除此以外,孩子大腦里與情緒反應(yīng)有關(guān)的區(qū)域在青春期階段異?div id="4qifd00" class="flower right">
風(fēng)險(xiǎn)偏好
而此時(shí)的孩子對(duì)外界壓力異常敏感,情緒調(diào)控能力尚未發(fā)育成熟
,受挫以后主觀感受到的心理傷害可能會(huì)更大。因此,青春期是抑郁癥等心理疾病的相對(duì)高發(fā)階段。養(yǎng)育青春期孩子需要父母轉(zhuǎn)變身份
青春期孩子的父母需要做好三種身份的轉(zhuǎn)變:
第一,從家長(zhǎng)逐漸轉(zhuǎn)變成孩子的朋友
。這個(gè)身份的轉(zhuǎn)變說起來容易做起來難,父母需要有意識(shí)地忘掉自己“吃的鹽比孩子吃的飯多”,放下父母的身段。和孩子做朋友,意味著要相互溝通,而不是單向說教;意味著要輔助獻(xiàn)策,而不是代替決策;要敢于展示自己的脆弱和問題,而不是強(qiáng)裝堅(jiān)強(qiáng)和完美。第二
,從家長(zhǎng)逐漸轉(zhuǎn)變成孩子的教練第三
另外值得父母高度重視的一點(diǎn)是,在有些看似典型的青春期行為背后
,可能隱藏著抑郁癥等心理問題。當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子的言行反常,甚至已經(jīng)影響到人際關(guān)系、學(xué)業(yè)和精神狀態(tài)時(shí),不要立刻下結(jié)論“都是青春期惹的禍”,不妨考慮一下有無可能是心理問題,必要時(shí)要帶孩子尋求專業(yè)幫助。獨(dú)家推薦
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