北京一小學(xué)正式啟動(dòng)“零點(diǎn)體育”

，“運(yùn)動(dòng)是孩子們最應(yīng)該上的課程”……學(xué)校圍墻上的紅色大字十分醒目；A(chǔ)訓(xùn)練區(qū)整體提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能和體能，包括“大力水手”上肢力量訓(xùn)練區(qū)、“功夫足球”下肢力量訓(xùn)練區(qū)和“運(yùn)動(dòng)健將”體能綜合訓(xùn)練區(qū)。兩個(gè)特殊訓(xùn)練區(qū)中，一個(gè)是針對(duì)肥胖和特異體質(zhì)學(xué)生的訓(xùn)練營(yíng)，降低肥胖率;另一個(gè)是校園吉尼斯挑戰(zhàn)區(qū)，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)、搭建展示平臺(tái)。

很多訓(xùn)練項(xiàng)目新鮮有趣。比如針對(duì)體重超標(biāo)的小胖墩兒的訓(xùn)練區(qū)長(zhǎng)約150米

，先后設(shè)置了單腿跳、跳圈、跳繩、翻轉(zhuǎn)輪胎跑等項(xiàng)目。為了提升新穎性和吸引力，學(xué)生們按年級(jí)每天在區(qū)域內(nèi)流動(dòng)，更換運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)平谷分校校長(zhǎng)梅紅兵介紹

，“零點(diǎn)體育”每天早晨8時(shí)啟動(dòng)，持續(xù)40分鐘，隨后再開啟一天的文化課學(xué)習(xí)。學(xué)生們的日常體育課和大課間廣播體操不變。

“零點(diǎn)體育”運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是老師們?cè)诒本煼洞髮W(xué)體育學(xué)院專家的指導(dǎo)下，基于學(xué)生的年齡特點(diǎn)